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    四建集团工会举办“与情绪共舞”新年分享会
      2019-02-03 点击数: 1439 来源: 撰稿人: 方汀

        2019年21日上午9时,集团公司工会“与情绪共舞”主题分享会在创新国际A20楼西会议室如期举行,集团公司党委副书记彭静云、副总经理刘进以及30多位来自各大中心和平台公司的员工均悉数到场。活动由工会主席陈燕主持。



        本次分享会特邀厦门大学表现艺术治疗学硕士、注册音乐治疗师乔瑞曦老师作为分享主持。分享会的现场气氛平和而圆融,和年末繁忙的工作景象形成极大的反差。乔老师以和缓的语气,道出了目前职场人普遍焦虑的现状,并且以其丰富的个人、团体心理疏导的从业经验,阐明了现代人“终日忙碌追逐,在繁忙中与自己失联已久”尴尬境地。分别从对自我情绪的觉察、识别、定义、疏导等环节作出心理学家立场上的专业指导,通过现场“陌生人对视”、“5分钟冥想”、“情绪球”理念的解析以及与会者个人分享环节的串联安排,抽丝剥茧的让大家了解自己和自己的情绪,找到表达情绪的合理方式,同时给大家提供了行之有效的和自己的情绪共存共舞的相关建议。

        本次分享会作为集团工会在年前筹备的最后一次工会活动,充分体现了集团高层对员工情绪管理的重视程度。集团公司工会将加强人性化管理,关心员工的职场成长、关爱员工的身体健康,关注员工的心理建设,全方位实现“企业帮助员工成长,员工助力企业发展”的双赢。要提供一个可以让员工情绪压力得到疏解的渠道,及时清理心理、情绪洼地,更好地担当生活、职场多元的角色,实现员工之间信息和情绪的良性交流,推动企业凝聚正能量,营造好氛围。

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